پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خوردن چربی
چربی مفید که از گیاهان و دانه­ ها گرفته می­شود... را بخورید و از خوردن چربی بد ناشی از گوشت...
اگر شما مقادیر بیشتری چربی مفید که از گیاهان و... دانه­ ها گرفته می­شود را بخورید و از خوردن چربی... خوردن چربی­های اشباع نشده بیشتر از سکته قلبی و مغزی... قدیمی نشان می­دهد افرادی که بیشتر از این چربی­­ها مخصوصا...
کد خبر: ۲۰۳۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸


غذا شامل سه ماده مغذی کربوهیدرات پروتئین و چربی است...
چربی به تنهایی عامل افزایش وزن در بلند مدت است... داد که مصرف چربی تنها دلیل افزایش وزن weight gain... قند و کربوهیدرات در ترکیب با چربی نیز به اندازه... مصرف چربی به تنهایی تاثیر ندارد همچنین محققان دریافته اند...
کد خبر: ۲۰۲۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۷


دست آورند چربی ها را کنترل کنید چربی و روغن... کل رژیم غذایی باید از خوردن چربی های اشباع تامین... امکان پرهیز شود خوردن مواد قندی و شیرین کننده های... بیشتری در غذاخوردن پیدا کند و از مزه های مختلف...
کد خبر: ۲۰۲۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


باید بگوییم که چربی می تواند به ما کمک کند... وزن خود را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را...
شفاآنلاین> سلامت> چربی های غذایی انرژی ما را تامین می... که چربی می تواند به ما کمک کند وزن خود... را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را چاق نمی... کند پاسخ شما یک کلمه است دقیقا چربی سالم اگر...
کد خبر: ۱۹۹۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


غذا میل نکنید 4 از خوردن ماست ترشی و سالاد... خوردن چربی و شیرینی دارد که باید اصلاح شود ...
کد خبر: ۱۹۸۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۰


همراه غذا میل نکنید 4 از خوردن ماست ترشی و... خوردن چربی و شیرینی دارد که باید اصلاح شود ...
کد خبر: ۱۹۸۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


مشخص بخورید اما شام نخوردن باعث خواب راحت می شود... اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن... برای لاغر بودن نیازی به خوردن صبحانه سنگین و پرکالری... چربی سوزی این سه ماده کلسیم موجود در آنهاست ماست...
کد خبر: ۱۹۷۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲


اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن...
سر ساعت مشخص بخورید اما شام نخوردن باعث خواب راحت... به خوردن غذا مجبور نکنید مصرف مواد غذایی سنگین و... داشت البته برای لاغر بودن نیازی به خوردن صبحانه سنگین... راز چربی سوزی این سه ماده کلسیم موجود در آنهاست...
کد خبر: ۱۹۷۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۸


کافی اجتناب از کافئین و الکل و خوردن چربی و...
کد خبر: ۱۹۳۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴


خوردن برکسی پوشیده نیست خوردن صبحانه هم در کاهش وزن...
اهمیت صبحانه خوردن < eating breakfast> برکسی پوشیده نیست خوردن... داریم که خوردن صبحانه آخرین اولویت مان است با خودمان... مشکلی هم با کالری چربی یا شیرینی بی حساب و... نباید خوردن صبحانه را عقب بیاندازید از طرفی صبحانه ی...
کد خبر: ۱۹۲۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


دهنده مواد غذایی عبارتند از کربوهیدرات ها پروتئین ها چربی... ثانیا پوست آن را نخورید علویان همچنین اظهار کرد چربی... بالاست چربی ها ممکن است منشأ گیاهی یا حیوانی داشته... زیتون و آفتابگردان از چربی های بسیار مناسب در بیماران...
کد خبر: ۱۸۶۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


بدن در این نوع ورزش ها بیشتر از سوخت چربی... میکند لذا برای هدف ما که چربی سوزی است ورزش... نیاز شما به این ورزش ها بستگی به میزان چربی... بدنتان دارد هرچه میزان چربی بیشتر باشد میزان نیاز به...
کد خبر: ۱۸۵۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


جنین چربی است بنابراین خوردن چربی های سالم از غذاهای... افزایش رشد مغز جنین نیاز به چربی های سالم دارد... بنابراین خوردن غذاهای سالم در دوران بارداری ضروری است برای...
کد خبر: ۱۷۹۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳


آن را در معده تسهیل نمائید 4- از خوردن قسمتهای... سوخته غذا پرهیز نمائید 5- از خوردن چربی غذاهای خیلی... چرب پر روغن و همچنین از خوردن کره زیاد اجتناب... پرهیز نمائید 7- در خوردن شیرینی جات و مواد قندی...
کد خبر: ۱۷۷۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


های جنین چربی است بنابراین خوردن چربی های سالم از... برای افزایش رشد مغز جنین نیاز به چربی های سالم... میکند بنابراین خوردن غذاهای سالم در دوران بارداری ضروری است...
کد خبر: ۱۷۷۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


دیده شده افرادی که یک رژیم غذایی با چربی بالا...
در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث... واقعی پشت چاق شدن بر خلاف تصور عموم خوردن چربی... نیست "آرون کارول" استاد پزشکی اطفال گفته است که خوردن... چربی باعث افزایش وزن weight gain فرد نمی شود در...
کد خبر: ۱۷۴۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱


واقعی پشت چاق شدن بر خلاف تصور عموم خوردن چربی...
کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی... چاق شدن بر خلاف تصور عموم خوردن چربی نیست "آرون... کارول" استاد پزشکی اطفال گفته است که خوردن آووکادو آجیل... خود "کتاب مقدس غذای بد" آورده است مصرف چربی باعث...
کد خبر: ۱۷۴۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱


شفا آنلاین کلسترول خون نوعی چربی است که در... و چربی زیادی مصرف می کنند که در نتیجه سطح... کلسترول خون ذکر می شود ۱- چربی و غذاهای سرخ... یا بدون چربی انتخاب کنید ۲- در هنگام خوردن چربی...
کد خبر: ۱۷۲۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


زیاده روی در خوردن غذاهای تند باعث گرما در معده... خوردن چربی و غذای خام و چرب و شیرین باعث...
کد خبر: ۱۷۱۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


ما خوردن 6 وعده غذایی در روز است وعده های... که کالری بیشتری بسوزانید و انرژی را به صورت چربی... کردن خوردن چربی در تمام مواد غذایی بسیار مهم است... خود منجر به تقویت سوزاندن چربی ها می شود سعی...
کد خبر: ۱۷۱۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


آخرین اخبار